inzulinrezisztencia és a króm

Hallottatok már arról, hogy a króm milyen szerepet tölt be az inzulin hatékony működéséhez? 

Pár hete beléptem egy MLM rendszerben működő céghez.Vitaminokkal, táplálékkiegészítőkkel, szépségápolási termékekkel foglalkozik, melyek a vitalitás , fiatalság megőrzését szolgálják!Sőt képesek visszafordítani ill.lassítani az öregedés folyamatait, amit magunkon elsőként a bőrünk szépségén és vitalitásunkon tudunk mérni!
Nem is ez a lényeg, hanem az, hogy van egy általános komplex vitaminja amit megrendeltem magamnak és szedni szeretném!Egyik termék konferencián rákérdeztem, hogy a pajzsmirigy alul működésben és inzulin rezisztenciában szenvedők szedhetik-e és milyen hatása lehet!
A válasz elég jó volt és itt jutottam megint egy kicsit előrébb....
Mivel ezek a vitaminok, nem betegségek gyógyítására vannak kifejlesztve, de attól függetlenül nagyon jó hatással van azokra az enzimekre és általuk így hat a betegségre is!
Itt tudtam meg, hogy az inzulin rezisztencia nem csak a táplálkozási szokásainktól tud kialakulni, hogy sok szénhidrátot fogyasztunk, hanem a króm hiánytól is!Mivel az itt forgalmazott készítmény helyreállítja a króm megfelelő szintjét a szervezetben!És ami még jó hír, ez a vitamin teljesen természetes alapanyagokból áll össze, ezért teljes egészében hasznosul a szervezetben, nem úgy mint a szintetikus vitaminok, melyek töredéke szívódik fel és még a májunkat is roncsolja!
Már nagyon várom, hogy szedhessem és remélem, a pozitív hatásairól is hamarosan beszámolhatok Nektek egy következő blogbejegyzésben!

Addig is kerestem bővebb infót a króm és inzulin kapcsolatáról!

Króm

A króm az emberi szervezet számára létfontosságú nyomelem. Számos természetes forrásban megtalálható, mégis igen keveset fogyasztunk belőle. Lássuk a jótékony tulajdonságait!


A krómium számos anyagcsere-folyamatban tölt be kitüntetett szerepet. Legfontosabb tulajdonsága a normális inzulinfunkció biztosítása. Az inzulint a hasnyálmirigy állítja elő és segíti a cukrok véráramból májba jutását. Vagyis a magas vércukorszint fokozott inzulinkiáramlással jár, amelynek következtében csökken a vércukorszint. Természetesen az inzulinnak nem ez az egyetlen szerepe: a fehérjék és zsírok anyagcsere folyamatait is befolyásolja. A fehérje felépítést és a zsírok raktározását is fokozza. Számos tudományos vizsgálat eredménye bebizonyította, hogy a króm képes az inzulinérzékenységet fokozni, ezáltal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma kialakulásának esélyét.
Egy 2004-ben közzétett tudományos vizsgálat eredményei szerint a krómpótlással megakadályozható az ú.n. inzulinrezisztencia kialakulása. Mindez azt jelenti, hogy a sejtek érzékenysége csökken az inzulinnal szemben, következményes cukorbetegséget kialakítva. Egy világméretű problémáról van szó, hiszen az Amerikai Egyesült Államokban is 80 millió embert érint, hazánkban szintén nagyon magas, a lakosságnak mintegy 10%-át érinti. A groningeni Egyetem 2003-ban közölt vizsgálatai szerint napi 1000microgramm krómium adás hatására lényegesen lecsökkent a vércukorszint 2-es típusú, nem megfelelően kezelt betegek körében.

A króm a hormonális alapon kialakult policisztás ováriumszindróma kezelésének is hatékony eszköze. A betegség hátterében sokszor inzulinrezisztencia áll, és meddőséget okoz. A State University of New York kutatásai szerint, napi 1000 microgramm króm adás két hónapelteltével az esetek 35%-ban fokozta az inzulinérzékenységet.

A króm emellett szerepet játszik a vérlipid szint csökkentésében is, amely összességében csökkenti a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának rizikóját. Tudományos vizsgálatok azonban eme hatását nem támasztották alá egyértelműen. Emellett fogyókúrában és izomtömeg nővelő programban betöltött szerepe is vitatott.
Melyek a króm természetes forrásai? Nagy mennyiségben a spárgában, búzakorpában lelhető fel, de a húsok, halfélék, feketebors, mandula is hordozza. Javasolt napi bevitele 200 microgramm naponta. 1000micrgramm feletti napi adag már indokolatlan. Milyen mellékhatásokat eredményezhet? Szabálytalan szívverést, alvászavart, irritabilitást, stb. Allergiás reakciót is kiválthat, amely azonban igen ritkán fordul elő.

Forrás : itt

D3 vitamin

Hallottatok a D vitamin jótékony hatásairól????Most kezdtem el utána járni a dolgoknak!
Állítólag a a D vitamin hiány is komoly problémákat tud okozni!
az alábbi cikkek alapján azonnal beszereztem D3 vitamint cseppek formájában, olyat amilyet a babáknak is adnak!Egy háziorvos ismerősöm azt mondta, hogy jól tettem mert tabletta formájában ki tudja felszívódik-e...
Ami még érdekes egyik barátnőm aki szintén a babért küzd, volt egy nőgyógyásznál aki először Somatoinfrával vizsgálta meg ami a hőtérképet jelenti.Ebből megállapította, hogy a pajzsmirigye gyulladásban van és Ő erre kapta a D3 krémet.A nyakát kell vele bekenni és utána lámpázni is kell egy kicsit!Erre nem találtam infót még eddig, de kutakodom! 

Hogyan függ össze a D vitaminhiány az inzulin rezisztenciával?

Az utóbbi években több szerző is beszámolt róla , hogy a D vitamin hiány szerepet játszik az inzulinrezisztencia kialakulásában , ennek okai között szerepelhet a vérben kialakuló kalciumhiány de ennek következtében a mellékpajzsmirigy parathormon szintje is megemelkedik , mely szintén sejten belüli és kívüli kalciumszint változásokat eredményez , melyek az inzulinhatást rontják (Ken C Chiu 2004 ) , következményesen szerepet játszhat a felnőttkori típusú cukorbetegség és/vagy a testtömeg növekedés (elhízás) kialakulásában.

A D vitamin a szervezetben igen sok funkciót ellátó hormon, és hiánya immunhiányos állapotot idéz elő, fogékonnyá tesz a fertőzésekre, fokozza az autoimmunbetegségek kockázatát, rontja az inzulin hasznosulását és károsítja a hasnyálmirigy inzulintermelő bétasejtjeit.

Milyen betegségek kialakulására van hatással a D vitamin hiánya?

-          - szívbetegségek

-          - rákos, daganatos megbetegedések (az optimális D vitamin szint akár 60%-al is csökkentheti ezek kialakulásának a kockázatát!!)

-          - cukorbetegség (inzulin rezisztencia), metabolikus szindróma

-         -  különböző gyulladásos betegségek

-          - autoimmun betegségek

-         -  sclerosis multiplex

-          - csontritkulás

-         - influenza, és egyéb légúti megbetegedések

-          - magzatoknál súlyos fejlődési rendellenességek…

D-vitamin szerepe a szervezetben:
Az emberi sejtekben mintegy 30.000 gén található, melyből 2.000-re van kihatása a D-vitaminnak.
Ez az egyik fő oka annak, hogy a D vitamin oly sok betegségre befolyással van: rák, autizmus, szívbetegségek, reumatoid artritis.
Az utóbbi évek kutatásai igen sokrétű hatását tárták fel a D-vitaminnak.  Aki elegendő D-vitamint vesz magához, annál csökken a bármilyen okból bekövetkező halál kockázata. Ezt állapította meg egy új európai vizsgálat. A tanulmányok eredménye azt sugallja, hogy a D-vitamin fontos szerepet játszik a hétköznapi légúti infekciók megelőzésében, mint a nátha és az influenza. Azok a betegek, akiknek alsó légúti megbetegedésük van – asztma, tüdőtágulat – a légúti infekciókért részben felelős lehet a D-vitamin hiány.
Létezik tehát jó néhány bizonyíték arra, hogy a D-vitamin ellátottság optimalizálása abszolút a legjobb stratégia, hogy elkerüljünk mindenféle infekciót – valamint hogy a D-vitamin hiány a valódi oka a szezonális influenzának – nem pedig a vírus önmagában.
A D-vitamin szabályozza azon gének expresszióját, melyek az immunrendszer azon funkcióját vezérlik, mely vírusokat és baktériumokat támad és semmisít meg.

A megfelelő D-vitamin ellátottság megelőzi sok gyulladásos és autoimmun betegség kialakulását – mint sklerosis multiplex, reumatoid artritis, és I. típusú cukorbetegség.

D-vitamin és a rák:

2.000-4.000 NE naponta a rák kockázatát 50%-al csökkenti, miközben az emberek D-vitamin bevitele mindössze 250-300 NE. Más kutatások szerint a rákhalálozás 30%-a megelőzhető lenne, ha optimális lenne a D-vitamin szintünk. (Dr. William Grant, Ph.D.)
A D vitamin, mint hormon, fontos szerepet játszik a sejtosztódásban is, a népességszintű D vitamin hiány az egyik oka a rákjárványnak. A D vitamin fontos szerepet játszik a szív és érrendszeri betegségekkel szembeni védelemben is. a D vitamin egészségvédő hatása legalább 100 betegségben igazolt. A legkomolyabb bizonyítékok szerint védőhatása van a különféle rákokkal szemben (mell, vastagbél, petefészek, hasnyálmirigy, prosztata, végbél), szívbetegségben, I-es és II-es típusú cukorbetegségben, légúti fertőzésekben, mint pl. influenzában, tüdőgyulladásban, továbbá más fertőzésekben és autoimmun betegségekben, mint pl. szklerózis multiplexben.

A D vitamin adagolása, mennyi az optimális szint?

Az FNB jelentés csecsemőknek napi 400 NE-t ajánl naponta, míg terhes nőknek 600 NE a napi ajánlás. Eközben egy harmincperces napozás több mint 10 000 NE D vitaminszintézist eredményez a bőrben, s az FNB arra is figyelmeztet, hogy a napozás során keletkező D vitamin is veszélyes, s ez ellen napozó krémmel kell védekezni. UVA – a rák okozójának tartják. Könnyen áthatol az atmoszférán, ezért felhős időben is, kora reggel is és késő délután is rizikót jelenthet.
UVB – jótékony, ő az, aki D vitamint termel. Könnyen elnyeli az atmoszféra, a felhők, a szmog, az ózon. Hatása télen gyakorlatilag nulla, minél északabbra/délebbre vagyunk az egyenlítőtől, annál kevesebb. Minél magasabban a tengerszint fölött, annál több. Minél idősebb valaki, annál kevésbé hatékony. Minél sötétebb bőrű valaki, annál hosszabb ideig tart ugyanannyi vitaminnak a termelése, mint világos bőrűeknél. A legtöbb napvédő krém nem az UVA-t szűri ki, hanem az UVB-t. Tehát korlátozzák a D-vitamin termelését a szervezetben, miközben átengedik a veszélyes UVA. sugarakat!!!

Ha optimalizálni akarja a D vitaminszintjét, és nem csupán a csontokra gyakorolt hatás szempontjából, akkor a vitaminpótlás elkerülhetetlen. Csakhogy napi 600 NE D vitaminnal gyakorlatilag képtelenség emelni a vér D vitaminszintjét. Azoknak a terhes anyáknak, akik 400 NE-t szednek, ugyanannyi a D vitaminszintjük, mint azoknak, akik egyáltalán nem szednek D vitamint, azaz 400 NE mérhetetlenül kicsiny adag egy terhes anyának. Még napi 2000 NE is testsúlytól függően, mindössze max. 10%-al emeli meg a vér D vitaminszintjét. Újkeletű vizsgálatban 160 anyának adtak 800-1600 NE D vitamint egész terhessége alatt. Az induló D vitaminszintjük 5.8 ng/ml volt, és ez növekedett meg átlagosan a 11-17 ng/ml szintre. Az USA-ban a 15 ng/ml szintet normális értéknek tekintik, holott ez már a D vitamihiány kezdete. Az ilyen anyáknak már a terhességük D vitaminhiánnyal indul! És 800 vagy 1600 NE pótlása gyakorlatilag csak megőrzi az éppen csak vitaminhiányos állapotukat. Mások és a csoportunk adatai szerint terhesség alatt napi 2000-10 000 NE D vitamin szedése szükséges naponta ahhoz, hogy a normál D vitamin vérszint fenntartható legyen.
A vizsgálatok szerint az újszülöttek vérében a D vitaminnak az anya vérszintjének 50-60%-a mérhető. Vagyis az anya D vitamin ellátottsága erősen meghatározza a magzat D vitaminszintjét.
Végül vessünk egy pillantást a következő jelenetre, ami naponta esik meg az USA-ban (és nálunk is). A nőgyógyász a terhes anyának felírja a napi 400 NE D vitamint, és mindketten azt hiszik, ez elég. Valójában napi 1000 NE is csak a D vitaminhiányos állapot konzerválására volna elég.

Szoptatással hasonló a helyet. Napi 400 NE nemhogy szinten tartaná az anya D vitaminszintjét, hanem még csökkenti is.
Egy finn vizsgálat azt mutatta ki, hogy az anyatejen tartott csecsemők D vitaminszintje csak onnantól javult, ha anyjuk legalább 2000 NE D vitamint szedett. Csoportunk vizsgálata szerint 4000 NE esetén mind az anya, mind a csecsemő D vitaminszintje normál intervallum közepén helyezkedett el.
A fentebb idézett vizsgálatokban azt találták, hogy a napi 10 000 NE alatti mennyiség fél éven át is biztonsággal szedhető

A D vitamin túladagolás
 
Mennyitől alakul ki a D vitamin túladagolás? Vieth szerint ez napi 20 000 NE naponta. Mi úgy gondoljuk, akkor beszélhetünk D vitamin mérgezésről, ha a vérszint meghaladja a 100 ng/ml-t. Ekkor kezdődik el a kalcium ürítés, a vér túl magas kalciumszintje és a szövetek meszesedése. Ekkor vérszint elérésére hónapokon át kell szedni napi 10 000 NE-t. Mivel azonban napozás során, amikor napi 10-20 ezer NE képződik, még soha nem fordult elő D vitamin túladagolás, így a napi 10-20 000 NE bevitel a fiziológiai limitet jelenti csupán. A D vitamin túladagolás egy rendkívül ritka állapot.

Forrás: www.tenyek-tevhitek.hu (Szendi Gábor cikkeiből)

Továbbá találtam egy számomra igen meggyőző leírást a D vitamin a PCOS -sel kapcsolatban!
Nézzétek meg ezt is!Forrás a D3 krém oldalán találtam


Minden esetre a héten már eszem a D3 vitamint és nagyon bízok benne, hogy az inzulin rezisztenciám és a pajzsmirigyem is gyors javulásnak indul és pár hónap múlva bekopogtat a gólya!Van két szép kéményünk tárt karokkal várjuk őket :-)))

Merre induljak?????

Hétfőm megyek ultrahangra, peteérést nézünk a második Clostilbegytes hónapban!
Már írtam egy listát a kérdéseimről, remélem megválaszolásra kerülnek !
Szerintem nem oké minden , most hogy újra csináljuk ezt a kis rásegítést, mérem minden reggel a hőmet és szerintem nem okés!A ciklus elei hőm is magasan van 36,8 -37,1 fok között!Ez csak a ciklus második felében normális és ehhez hozzájön egy kis éjszakai izzadás és rosszul alvás!
Már Zsófi is mondta és én is utána néztem, hogy ez pajzsmirigy túlműködésre utal!Eddig alul működtem, lehet felborult a rendszerem???Lehet ezért van az a nagy depi is!

Lendületem kicsit alábbhagyott, mert múlt hónapban meg voltam győződve, nem kell több macera! Szedem a gyógyszereket a pajzsmirigyre és az inzulinra egy pici rásegítés és máris jön a baba!Sikerült pofára esnem mint mindig!
Most csak szimplán végigcsinálom, bár a ciklus elején mindig így gondolom és a második felében jön az állandó bizakodás majd a csalódás!
Nem tudom mit tehetnék még, merre induljak????Újra felmerül ez a kérdés, jó helyen vagyok vagy kutassak lehetséges hibaforrások után???Itt a gombóc a torkomban, csak nyelem a könnyeim és közben tanácstalan vagyok!Lehet - e még valami más bajom???
Mennyek lombikra és újra bombázzam a szervezetem a rengeteg hormonnal???Félek a túl stimutól, félek az újabb csalódástól, félek....

tudatalatti irányít....

Tegnap megérkezett a könyvem, nagyon tetszik és nem tudom letenni, pedig nem vagyok egy nagy könyvkukac, de ami érdekel az jöhet :-)
Ha lelki ok miatt késik a baba c. könyvtől sok segítséget várok, mert ír spirituális dolgokról, vonzás törvényéről, tudatalatti működéséről stb...
Egyre inkább az a meggyőződésem, hogy a tudatalattim blokkolja a testem, de még nem jöttem rá hol a hiba!Remélhetőleg a könyv segítségével sikerül megfejtenem, hol a hiba forrása!
Amikor kineziológusnál voltam ( igaz kétszer és a következő alkalomra már nem mentem vissza, ezért most újra kell kezdeni mindent, persze csak akkor , ha rászánom magam)
A jelenből haladtunk vissza és kerestük a töréseket, pár évvel ezelőtt volt egy kb az az időszak amikor összeköltöztünk a Jánossal!Van is rá egy elképzelésem, hogy mi lehetett az!
A következő törés 4 éves koromra tehető amire persze már nem emlékszem :-)))Biztos az oviban valaki elvette a kedvenc játékomat!
Sajnos itt megállt a történet mert a pénz nagy úr és már nem mentem vissza a következő oldásra!Most is újra foglalkoztat, de nem tudom mikor szánom rá magam!
Azért szeretnék visszamenni, mert azt gondolom, hogy születésemkor érhetett olyan jelegű trauma ami miatt a tudatalattim nem engedi a terhességet, mert fél tőle, hogy újra bekövetkezzen!Iker terhesség második tagja vagyok, korábban születtünk másfél hónappal és én azonnal agyvérzést kaptam a tesóm pár nap múlva!Nálam nagyon rosszak voltak az életjelek és egy ideig azt sem tudták, hogy Én túlélem vagy sem!Persze a tudatom erre nem emlékszik, de a tudat alattim annál inkább! Egyébként meggyőződésem, hogy az agyvérzést és a kóros folsavhiányt az utólag kiderült génproblémánknak köszönhetjük!Amit nagy valószínűséggel tovább is örökítek majd! :-(

Remélem megtanulom a tudatalattimat befolyásolni, és akkor hamarosan én is a pocakosok táborát erősítem :-)

Nagyon jól jönne a pozitív gondolkodás is , nagy szükségem lenne rá!Mostanában újra magam alatt vagyok,most újra ezt a hullámot kell meglovagolnom, de mindig történnek olyan tényezők , melyek visszalöknek és kezdhetem előröl a felkapaszkodást!Októberben amikor kiderült az IR-em és a pajzsmirigy alul működésem, egy kolléganőmmel voltunk együtt, neki is hasonló lett az eredménye, bár neki az inzulin nem lett túl vészes, Ő most 10 hetes kismama!
Tegnap a barátnőm is bejelentette, hogy terheses.Az előző terhességét és végig nyavajogta, állandóan panaszkodik egyszerűen nem értem!Nem tudom mikor fogok rászólni, inkább örülne a kislányának és az új jövevénynek, nekem erre nincs idegem, hogy a panaszkodását hallgassam!Nem akarom megbántani, de eddig azt vártam, hátha visszatér régi önmagához, de így egy darabig esély se lesz rá!
Nekem is van épp elég bajom mégsem idegesítek vele senkit!

indulnak a Clostilbegyt-es hónapok

Tegnap újra szerencsém volt Kecsón a kórházban! Már negyed kilenckor ott voltam, Titkárnő sehol, de a folyóson megláttam és gyorsan, rohantam hozzá, hogy hívja le nekem a Sárit, visszaültem a váróba és kb fél perc múlva a dokim ott ment el a folyóson és sas-olt be , ki várja!Pár perc múlva vissza is jött és már hívott is be!
Először megnézte az endokrinológustól hozott eredményeimet!Nagyon örül, hogy kiderült végre valami probléma, és már több mint három hónapja szedem a gyógyszereket!Azt mondta, ne húzzuk az időd, máris elkezdtünk egy Clostilos hónapot,  5. napon voltam, még pont elkezdhető a stimu!Jövő hét szerdán újra randizok a dorktor úrral ,mert Uh-néz  follikulometriát !Újra egy idegen szó!Hurrá!

Follikulometria:
Persze ez a peteérés uh-s nyomon követését jelenti!Így ismerem :-)), volt már benne részem igen sokszor!Egy hüvelyi ultrahangról van szó, pár perc az egész!Megnézik hogy a petefészkekben mennyi és mekkora tüsző van!Ha nem elég nagyok esetleg visszahívnak pár nap múlva és újra megnézik!A 18mm-es tüszőknél már tudják, hogy 2 nap múlva be fog következni a kilökődés!Van amikor ezt, a természetre bízzák, de van amikor egy injekcióval rásegítenek és azzal tudják is irányítani, mert akkor 36 óra múlva bekövetkezik a tüszőrepedés!

Normál esetben fájdalom mentes, kivétel lombiknál, mert ott nagyon erősen stimulálják a petefészket 10-15 tüsző is érhet petefészkenként és a tüszőrepedés közeledtével igen hatványozódnak a fájdalmak!

Ebből a stimulációból csinálunk hármat egymás után! Mi  inszemet szeretnénk folytatni, de a dokim azt ajánlja, hogy mennyünk vissza lombikra, mert amikor még csináltuk akkor úgy tudtuk nincs semmi bajom! Most két fő probléma felszínre került!Az egyik a pajzsmirigy alul működés, a másik pedig az Inzulin rezisztencia!Most nagyobb esély lenne a lombikra, mint korábban!
Most legyen meg ez a hónap és hátha a többire, már nem is lesz szükség!

IR és TSH eredmény

Tegnap Kecskeméten voltam a dokijaimnál!
Reggel Dr Sári Tamásnál kezdtem, szerencsére összefutottunk a büfé előtt, azonnal a titkársághoz küldött! Öt perc múlva már Ő is ott volt, megvizsgált megbeszéltünk mindent, jövő héten újra megyek , akkor lesz bakterológia eredményem és megnézi az pajzsmirigy és IR eredményeimet, és persze kíváncsi, hogy mit ajánl az endokrinológus!Annak örült, hogy végre ott találtak valamit ami befolyásolhatja, hogy eddig miért nem sikerült a baba!És első körben három stimulált hónapot akar csinálni és csak utána visszatérni az inszeminációhoz!

Kb tíz perc alatt végeztem a kórházban , reggel kilenc volt és du 16:15-re van időpontom a másik dokihoz!
Szerencsére Ildó barátnőmmel már korábban lebeszéltem, hogy meglátogatom így du 2-ig együtt töltöttük a napot!Ő ment dolgozni, én pedig még egy két turiban szétnéztem!

Már fél négyre kiértem a Bagoly egészségházba, és 4-kor meg is jött a doki , behívta az első beteget!
Fél öt körül még mindig bent voltak, kezdtem idegeskedni, mert a buszom 5:10 kor indul és negyed óra séta a buszmegálló!Már azt fontolgattam, hogy bekopogok, mikor végre kijöttek!

Naszódi doktor úr most is nagyon megnyerő volt mint első alkalommal és az eddigi telefonbeszélgetések során!

Kinyomtatva hozta a TSH eredményemet ahogy megbeszéltük!És Szerencsére az IR is meglett amit gyorsan telefonom, megkérdezett, pedig február elejére ígérték!

A pajzsmiriggyel kezdtük:
A TSH:0,9, tüneteim nagy része javultak. Hajhullás már nem vészes, a fázékonyság is kicsit jobb, bár este még mindig bekuporodok a pléd alá :-), de napközben nem akarok állandóan megfagyni, toroktáji gombócérzés is megszűnt  és a Fáradékonyság is teljesen megszűnt!Régen már de el akartam aludni a fáradságtól, du a kocsiban hazafele a munkából szunyókáltam egyet és este 9-10közöt kidőltem!Most pedig pörgök ezerrel!Simán fent vagyok tizenegy, éjfélig is gond nélkül, nem kell a délutáni kávé sem! :-)))
Ennek nagyon örült a doki és azt mondta, hogy kevés ember van aki ilyen jól reagál rögtön a Letroxra és én már több mint egy hónapja csak felet szedek, mert az egésztől ,még éjfélkor sem voltam álmos!
Ugy hogy jó irányba haladunk, csak fél év múlva kell így kontroll és addig marad a 25 ug Letrox!

Az inzulinrezisztencia eredmények:
Itt is csökkentet adagot tudok csak szedni a Meforalból , mert a 2*1000mg szedésekor nagyon szarul voltam, doki telefonos tanácsára visszavettem az adagot 2*500mgra ideiglenesen, de ha újra megemeltem az adagot akkor ismét jött a durva egész napos émelygés!
Amire persze anyukám "Biztos terhes vagy!" ,erre a hülye megalapozatlan véleményére inkább nem mondtam semmit és így nem is panaszkodtam Neki a rosszullétről, mert akkor újra ezzel állna elő és ez csak idegesít!Persze nem ő volt az egyetlen!Így inkább nem számoltam be a félreérthető dolgokról!Ja pont erre van szükségem...És az a legidegesítőbb, hogy olyanok mondják akik minden tudnak a problémámról!ÁÁÁÁ nem is húzom fel magamat újra (bár már sikerült), egyébként sem vagyok túl jó passzban!
Szóval visszatérek az inzulinomra!Szerencsére javúlt az értékem, de még nem az igazi, persze három hónap nem fog csodákat művelni, pedig a doki azt mondta, hogy Ő bízott benne, ez időre kismama leszek! Laborérték:
éhgyomri cukor:5,4
120 perces cukor:4,5
0-ás inzulin:7,8
120-as inzulin:16,59
A cukorral továbbra sincs gond, bár én titkon bíztam benne, hogy az is lejjebb megy!A 0 perces inzulinom kicsit rosszabb, annak is 5 alatt kellene leni , de 10-ig állítólag még nem kóros az elváltozás!A múltkor ez 4-es lett, bár az 2009-ben volt és abból indultunk ki 3 hónappal ezelőtt!Így azt gondolja, hogy ha akkor is csináltunk volna egy mérést, már abban az eredményben is rossz lett volna az inzulinom, mert két év alatt sokat romolhatott!A 120 perces inzulin viszont kifejezetten javúlt 16,59 lett a 30-ról!
Mivel a tüneteim itt is javultak:  -8kg :-)))) és már a hajam sem zsírosodik két nap alatt, így nem emel az adagomon itt sem! Marad a 2*500mg Meforal és fél év múlva még nem nézet terhelés szerencsére!

Nagyon bízik Ő is a sikerben és ez engem is megnyugtat!Talán Nekem is lehet saját gyerekem, én is szülhetek???Nem tudom, de nem adom fel , egyenlőre még biztosan nem!Most újra van egy reménysugár!

Naszódi doktor egyet értett Sári doktor úr véleményével, így először csak három Clostilos hónapot csinálunk, de az endokrinológus kérte, hogy progeszteront mindenféleképpen itt is kapjak, mert itt nem mindig adják!

Egy hét múlva újra megyek vissza a nőgyógyászomhoz, akkor újra minden átbeszélünk és belevágunk a stimus hónapokba!Reméljük inszemig nem jutunk el!

Napjaink eseménei...

Most elérkeztem a napjainkhoz!
Szeptember óta sikeresen megírtam az elmúlt 5 év babavárásunk történetét !És még nincs vége!Azért bízok benne hamarosan jó hírrel szolgálhatok!
Az inzulinra kapott gyógyszer egy kicsit megkeserítette napjaimat, keményen tartom a napi 140g-os szénhidrát étrendet lassan felszívódó szénhidrátokból!Így ez idő alatt 8 kilótól szabadultam meg!Újra a régi formámban vagyok!

A sok hormontól és mindenféle kezeléstől csak híztam és híztam!Szerintem ez okozta az inzulin és pajzsmirigy zavaromat, bár ez csak az én elméletem!

Most eljött a kontroll ideje, szerdán megyek a rendelésre!És hamarosan újra próbálkozunk egy inszeminációval!

pajzsmirigy alulműködés és inzulin rezisztencia

Nagyon rendes dokival találkoztunk!Elmondta, hogy ha valamire a legkisebb esélyt is látja azzal foglalkozni fog, mert minden rést be akar tömködni a pajzson, hogy sikerüljön a baba!

Az endokrinológus megnézte a friss TSH-t az eddigi leleteket, feltett ezer kérdést amire válaszolni kellett igen - nemmel!Ilyen pl:fáradékonyság, lába száraz , hajhullás, hiás, szőrnövekedés, fázás stb...
Az inzulin rezisztenciás eredményemnél igencsak elkezdte csóválni a fejét a doki!Megkérdeztem mit lát mert én úgy tudom ott minden oké!És itt megtudtam hogy nincs minden oké.....2009 augusztusa óta erre a papírra a meddőségi centrumokban (BMC, Szegedi Kaáli), és a háziorvos is azt mondta oké!
Akkor mi van???? IR-em van???? Na ne már....

Sajnos mégis , a 120-perces inzulinom magas! És a doki nem érti ki volt az a nagyokos aki 22-79-ig referenciát adot meg a 120-perces inzulinhoz, mert a 30mIU/L már nem jó kategóriába tartozik!És amit ők felső határnak adtak az már kifejezetten kóros!

A doki azt mondta, hogy tünetegyüttesek és véreredmény alapján állít diagnózist, ami a következő:
Csekély tünetek és közel normál laborok ellenére pajzsmirigy alul működés és inzulin rezisztencia is felmerül a háttérben!
Pajzsmirigy alul működés tüneteim:fáradékonyság, lábamon száraz a bőr, hullik a hajam, fázékony vagyok
Erre Letrox-ot szedek!
Inzulin rezisztenciás tüneteim:Hajam zsíros , fokozott szőrnövekedés és hízékonyság, erre Meforalt szedek!


Még jó hogy a meddőségi centrumokban értenek a dolgokhoz, mert kettőből két helyen az IR-re azt mondták, hogy rendben van és kb 4 doki azt mondta nincs szükségem pajzsmirigy kivizsgálásra, mert a véreredményem jó!Ami részben igaz is!De ez az miatt van mert a táplálkozással rengeteg jódot viszünk be a szervezetünkbe, ami a TSH szintjét normál tartományban mutatja, de a pajzsmirigy mégsem dolgozik úgy!
3 hónap után kontroll!!!! Kíváncsian várom az eredményeket!

Újra IR

Miután a z Augusztusi ultrahangon olyan "kedves" volt a Skriba Eszter és tudtam, hogy már nem sokáig járok ide, felhívtam telefonon és és közöltem vele, hogy ha legközelebb megyek vizsgálatra akkor inzulinrezisztencia vizsgálatot is akarok!Meglepő módon nem ellenkezett!

Azért a recepción először ellenkeztek mikor odaértem, de Én kötöttem az ebet a karóhoz, hogy márpedig nekem engedélyem van rá , végül megírták a papírt!Nem értem miért kell akadékoskodniuk!

Az IR eredményem 2009.08.31-én:

vércukor terhelés előtt: 5,7mmol/L (ref.:3,6-5,9)
vércukor-terhelés: 60 perces :6,1mmol/L
vércukor-terhelés:120 perces: 5,6mmol/L

inzulin szint: 4mIU/L (Ref.:2-29)
inzulin -120 perces: 30mIU/L (Ref.:22-79)


Erre igazából senki nem mondott semmit, úgy nyugtáztam minden ok,mert minden a referencia értéken belül van!!!De jó egyrészről megnyugodhatok, nincs IR-em, de akkor mi lehet a baj, hogy nem jön össze a baba???Ez a kérdés egyenlőre itt lebeg a fejem felett, mert még nem találom rá a választ! Az biztos addig nem nyugszom amíg ki nem derítem!

 Még egy fontos dolog amiért Pesten voltam, Szept. 08-án mehetünk a fagyi babákért :-))

Inzulin rezisztencia

Azt olvastam, ha valakinek inzulin rezisztenciája van akkor az meggátolhatja a teherbe esést!És mivel a BMC-ben is már az új betegeknek alapból elvégzik ezt a vizsgálatot, gondoltam fontos lehet!Azt azért nem értem, hogy régieknek miért nem nézik.....elég érdekes???
Na mindegy úgyis kell mennem vérvételre , megkértem a háziorvosomat nézzünk IR-t is!
Kalocsán nem mennek egyszerűen a dolgok!A laborban azt mondták, hogy csak a sima vérvételt csinálják meg , és megnézik az éhgyomri cukorszintemet , mert még erről nekik nincs eredményük és másnap menjek vissza a terhelésre!Nem értettem miért van így , hát a cukorterhelés is éhgyomri méréssel kezdődik!Ők tudják, nem vitatkoztam.
Másnap (2009.07.30.) visszamentem a cukorterhelésre, mert ez ugyan az mint  a sima cukorterhelés csak  a cukor szint mellett inzulin szintet is néznek!!Azt Kalocsán elfelejtették közölni, hogy Ők inzulint nem tudnak nézni csak cukrot ez az eredménynél derült ki! :-((   Ilyet, legalább szóltak volna és akkor eldönthetném, hogy megcsináltatom-e egyáltalán vagy elmegyek máshova!
Egy hónap múlva a BMC-ben kivertem a balhét, a régi betegeknek is csináljanak IR vizsgálatot, ne csak az újaknak!!!Kicsit húzták a szájukat, de végül megcsinálták a vizsgálatot!
Az eredményem:
Vércukor a terhelés előtt : 5,6 mmol/L  (ref:3,6-5,9)
Vércukor terhelés 60 perces:  6,1 mmol/L
Vércukor terhelés 120 perces: 5,6 mmol/L




Állítólag ez jó!!Nem néztem utána  elhiszem.....

Mi is az inzulin rezisztencia??? Röviden IR.
"Az emberek jelentős részének szervezete rezisztens az inzulinnal szemben, tehát testében az inzulin nem képes lebontani a cukrot.
Az inzulinnak az a feladata, hogy a glükózt a sejtekhez szállítsa, ezzel energiát biztosítva számukra. Ha valaki rezisztens az inzulinnal szemben, akkor szervezete egyre több és több inzulint juttat a véráramba .
A PCOS gyakran társul inzulin rezisztenciával...